家里的 Win10 台式机，右下角每隔半小时冒一条「获取 Windows 更新提示」和「建议你完成设备设置」，点掉下次还来。打游戏时弹出来最烦，鼠标一划就切出全屏。这些不是病毒，是系统自带的建议类通知，关的位置比较分散。

先分清是通知还是图标

通知是从屏幕右侧滑出来的横幅，攒在操作中心里。图标是任务栏最右边那块固定区域，时钟旁边的小方块。两者在设置里不是一个开关，很多人关错了地方，所以觉得没效果。

关掉建议类横幅

设置里进系统，左侧选通知和操作，把「获取有关提示、技巧和建议」这一项关掉，再关「在设置应用中显示建议内容」。同一页往下有个「显示通知横幅」，如果只想静音不想全关，可以按应用逐个关，把系统那条单独掐掉。

锁屏界面的「Windows 聚焦」也会推广告式文案，在个性化里的锁屏界面改成图片，那类提示就没了。开始菜单里偶尔出现的推荐应用，对应个性化里的开始，关掉「偶尔在开始菜单中显示建议」。

专注助手比全关更合适

  • 设置里进系统，选专注助手，把自动规则设成玩游戏或全屏时开启，游戏期间通知全部压住。
  • 需要临时清净，点右下角操作中心，打开专注助手，选仅闹钟。
  • 别直接关掉安全中心的提醒，UAC 弹窗和 Defender 告警被静音，出问题就没人知道了。

常见几个误区

把任务栏设置里的「打开或关闭系统图标」中的操作中心关掉，只是隐藏了入口，通知照样会弹。反过来，删掉注册表里某几个键的做法在下一个补丁后会被写回来，折腾一次管不了几个月。

如果连浏览器推送也在弹，那是 Chrome 或 Edge 自己的通知权限，去浏览器设置里按站点关，不归系统管。

判断要不要关的标准：和自己操作相关的保留，纯推广的建议类全关。这样既安静，又不至于漏掉真正的系统告警。设置改完当场生效，不用重启。要是过几天又冒出来，多半是某个补丁把开关重置了，回同一页再看一眼就行，不必重装系统。操作中心里堆着的旧条目可以逐条清掉，点任务栏的图标展开就能看到清除全部通知。