海淘的哑铃标着 50 lb，物流信息里又写 22.7 kg，一时对不上。其实 50 磅换算过来就是 22.68 公斤左右，两边说的是同一件东西。
磅是英制重量单位，英文 pound，缩写 lb，这个缩写来自拉丁语 libra。国际上都用同一个常衡磅，不用区分英美。1 磅约等于 0.907 市斤，50 磅就是 45 斤出头，跟菜市场说话时换算成市斤更直观。
精确值和口算
1 磅等于 0.45359237 公斤，50 磅乘一下是 22.6796185 公斤，日常说 22.68 公斤就行。口算更简单：磅数除以 2.2。50 除以 2.2 约等于 22.7，误差很小，买菜买行李都够用。反过来记也行，1 磅差不多 0.45 公斤，乘一下心算更快。手机计算器直接输 50 乘 0.4536，一秒出结果。
反过来公斤换磅怎么算
1 公斤约等于 2.2046 磅。20 公斤的行李箱就是 44 磅出头。健身房里杠铃片标 45 磅，换成公斤是 20.4 公斤，跟国内常见的 20 公斤片差不多重。买哑铃时 50 磅一对，单只就是 22.7 公斤，别把一对的重量当成单只。健身房杠铃杆本身约 20 公斤，两边各加一片 45 磅，总重就超过 60 公斤。
- 10 磅约 4.54 公斤
- 20 磅约 9.07 公斤
- 50 磅约 22.68 公斤
- 100 磅约 45.36 公斤
- 150 磅约 68.04 公斤
磅和盎司的关系
1 磅等于 16 盎司，盎司的缩写是 oz。买咖啡豆看到的 12 oz 就是 340 克左右，配方里写 8 oz 黄油，就是 227 克上下。贵金属用的金衡盎司不一样，1 金衡盎司约 31.1 克，比常衡盎司重一点，别拿一个标准套另一个。
航空公司按 23 公斤算
很多国际航班的经济舱托运行李限重 50 磅，实际执行时按 23 公斤。23 公斤是 50.7 磅，卡在临界值上，家里秤称出来 22.9 公斤比较稳。真超了一两公斤，现场补行李费往往比提前买额度贵不少。50磅是多少公斤这个问题，记住 22.7 这个数，日常场景基本不会错。
真要精确到小数点后两位，用 0.45359237 乘；只是估个大概，除以 2.2 就够。买器材、看食谱、算行李，这三种场合的精度要求差得远，不用一个标准卡死。