新装的机器，跑分发群里挺好看，一开渲染软件就卡。后来才知道，跑分和稳定性是两回事。鲁大师压力测试那几分钟，看的是另一件事。
入口在软件的性能或者温度面板里，点开始，处理器和显卡会被拉满，风扇声音立刻上来。笔记本这时候最好插着电，不然功耗被限制，测了也白测。
它到底在压什么
原理不复杂：让处理器持续做浮点运算，同时给显卡加压，看温度、频率、功耗能不能稳住。跑满 10 到 15 分钟，曲线不抖、不黑屏、不重启，基本能说明散热压得住。
要说清楚一点，这是轻量级烤机，强度比不上专门的烤机工具。做快速体检可以，用来验证超频后的稳定性不够，那种场景得跑更狠的负载。
测之前先清场：关掉系统更新、暂停网盘同步、别同时开虚拟机。后台在下载时测出来的温度，你分不清是测试造成的还是下载造成的。
跑的时候盯三个数
- 温度：笔记本 90 度以上开始掉频，台式机看散热器规模，长期 95 度不理想；
- 频率：曲线突然往下掉一截，就是撞了温度墙或者功耗墙；
- 风扇转速：全程不升速，要么传感器没读到，要么风扇策略有问题。
只看一个最高温度没意义，要看它能不能在高温下维持频率。掉频严重的，加个散热底座、清灰换硅脂，比换处理器实在得多。
跑分数字别太当真
同型号机器的分数能差一截。驱动版本、后台程序、电源模式都会影响，笔记本插不插电，分数差三成很常见。所以横向比别人的分数没什么用。
跟自己上一次比才有意义。比如清灰前六千八，清灰后七千五，说明灰尘确实是瓶颈，这钱花得值。
跑完顺手看两件事
一是硬盘温度和通电时间，买二手盘的时候能露馅；二是关掉软件再看任务管理器，确认没有常驻进程还在占资源。
如果跑的过程中直接重启，先别怀疑软件，多半是电源功率不够或者内存不稳。这时候该查硬件，不是继续换版本重测。
我的用法：新机到手跑一次留个底，之后每半年跑一次做对比。分数掉了就问自己最近装了什么、灰积了多少。数据不是用来发群的，是用来跟自己做对比的。
顺手截一张曲线图存着，温度、频率、分数三样都在一张图上，下次对比不用靠回忆。